Psychologische behandeling

Welkom bij psychologiepraktijk Leonieke Blonk. Ben je op zoek naar een ervaren GZ-psycholoog in Hilversum die je helpt met onzekerheid, angsten, somberheid, stress, en traumaverwerking? Voel je je regelmatig gespannen, zit je veel in je hoofd of worstel je met een negatief zelfbeeld, angsten of ervaringen uit het verleden die je blijven beïnvloeden? In mijn praktijk behandel ik jongeren, jongvolwassenen en volwassenen met verschillende psychische klachten en stoornissen die vastlopen in zichzelf, hun studie, werk of relaties. Samen onderzoeken we welke patronen jou belemmeren, waar je klachten vandaan komen en wat je nodig hebt om stap voor stap meer grip, rust en zelfvertrouwen te ervaren.

Psychologische behandeling

Welkom bij psychologiepraktijk Leonieke Blonk. Ben je op zoek naar een ervaren GZ-psycholoog in Hilversum die je helpt met onzekerheid, angsten, somberheid, stress en traumaverwerking? Voel je je regelmatig gespannen, zit je veel in je hoofd of worstel je met een negatief zelfbeeld, angsten of ervaringen uit het verleden die je blijven beïnvloeden? In mijn praktijk behandel ik jongeren, jongvolwassenen en volwassenen met verschillende psychische klachten die vastlopen in zichzelf, hun studie, werk of relaties. Samen onderzoeken we welke patronen jou belemmeren, waar je klachten vandaan komen en wat je nodig hebt om stap voor stap meer grip, rust en zelfvertrouwen te ervaren.

Klachten

Je kunt bij mij terecht voor uiteenlopende klachten en problemen. Hieronder vind je een overzicht van veel voorkomende klachten. Mocht jouw klacht er niet tussen staan, neem gerust contact op, we kijken samen wat passend is en wat jij nodig hebt.

(sociale) angstklachten
paniekaanvallen
faalangst
gevoelens van onzekerheid en een negatief zelfbeeld
overmatig piekeren
emotieregulatieproblemen
burn-out en stressklachten
sociale problemen
concentratieproblemen
somberheid en depressieve gevoelens
traumaklachten
ingrijpende gebeurtenissen

Voor acute crisissituaties, suïcidaliteit, ernstige verslavingen, psychotische klachten of eetstoornissen is gespecialiseerde zorg meer passend.

Klachten

Je kunt bij mij terecht voor uiteenlopende klachten en problemen. Hieronder vind je een overzicht van veel voorkomende klachten waarmee ik je goed kan helpen. Mocht jouw klacht er niet tussen staan, neem gerust contact op, we kijken samen wat passend is en wat jij nodig hebt.

(sociale) angstklachten
paniekaanvallen
faalangst
gevoelens van onzekerheid en een negatief zelfbeeld
overmatig piekeren
emotieregulatieproblemen
burn-out en stressklachten
sociale problemen
concentratieproblemen
somberheid en depressieve gevoelens
traumaklachten
ingrijpende gebeurtenissen

Voor acute crisissituaties, suïcidaliteit, ernstige verslavingen, psychotische klachten of eetstoornissen is gespecialiseerde zorg meer passend.

Behandelmethoden

In mijn praktijk bied ik behandelingen binnen de basis GGZ. De behandelingen zijn meestal kortdurend en afgestemd op wat voor jou belangrijk is. Er is aandacht voor de direct aanwezige klachten maar ook voor de onderliggende problematiek en de context. Als GZ-psycholoog combineer ik een persoonlijke benadering met bewezen effectieve behandelmethoden, waaronder Cognitieve Gedragstherapie, EMDR, Schemagerichte therapie en Acceptance & Commitment Therapie. Mijn werkwijze is gericht op verbinding, groei en het versterken van veerkracht.

Werkwijze

Na aanmelding plannen we eerst een korte telefonische kennismaking om jouw hulpvraag en verwachtingen te bespreken en om te bepalen of je bij mij op de juiste plek bent. Daarna volgt een intakegesprek, waarin we de tijd nemen om jouw klachten, achtergrond en doelen in kaart te brengen. Samen verhelderen we hoe je klachten zijn ontstaan en hoe bepaalde belemmerende patronen in stand worden gehouden. Op basis hiervan stellen we samen een behandelplan op.

Schematherapie

Schematherapie richt zich op het herkennen en doorbreken van belemmerende patronen, met als doel meer grip, zelfinzicht en emotionele balans.

EMDR

EMDR helpt traumatische herinneringen verwerken en vermindert de impact van ingrijpende gebeurtenissen.

CGT

Cognitieve Gedragstherapie helpt je gedachten en gedrag te herkennen en te veranderen, zodat je beter met uitdagingen en stress kunt omgaan.

ACT

Acceptance and Commitment Therapy leert je moeilijke gevoelens accepteren en keuzes te maken die bij jouw waarden passen.

Adres

Koninginneweg 13

1217KP Hilversum

De praktijk is gevestigd aan de Koninginneweg 13 in Hilversum. De locatie is goed bereikbaar met auto, fiets en OV. Er is een beperkt aantal parkeerplaatsen beschikbaar op het terrein. In de omgeving geldt betaald parkeren.

Wachttijd: 1 week

Werkdagen: dinsdag